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¿Quieres tonificar el tren superior y lucir brazos, pecho y espalda con tus nuevas camisetas? ¡No te pierdas nuestras propuestas para machacar la celulitis de cara a la próxima primavera! ¡Ponte a punto ya!
Las clases de tonificación del tren superior son muy divertidas, ya que nos permiten utilizar diversos elementos con el fin de conseguir unos brazos más estilizados, un pecho más firme y una espalda más fuerte. Seguro que conoces las pesas, pero
¿has probado a trabajar con gomas elásticas o con pelotas?
Además hay múltiples dinámicas que nos permitirán no solo trabajar la tonificación superior, también quemar calorías y perder peso al ritmo de la música.
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Ponte en forma con una de las últimas novedades en el mundo del fitness. Pierde peso y tonifica a toque de silbato.
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